9300万美国人正处于严重视力损失的高风险中——而其中不到一半的人在过去一年里看过眼科医生。美国眼科学会（AOA）2023年的这组数据说明了一个现实：价格是很多人不去做眼科检查的核心障碍。
但其实，如果你知道去哪找，$50以下的眼科检查在美国完全可以实现。
各渠道价格对比
| 渠道 | 验光费用范围 | 备注 |
|---|---|---|
| America’s Best | 免费–$65 | 购镜套餐含免费验光 |
| Walmart Vision Center | $50–$75 | 价格因地区而异 |
| Sam’s Club | $55–$75 | 会员价更优 |
| Costco | $60–$80 | 需Costco会员 |
| Target Optical | $75–$100 | 无需Target会员 |
| 独立眼科诊所 | $100–$250 | 视地区和医生资质而定 |
| 在线视力测试 | $20–$40 | 功能受限，非完整检查 |
America’s Best：最低门槛选择
America’s Best是很多人预算有限时的首选。他们有一个"两副眼镜+免费验光"的套餐（two pairs + free exam），两副眼镜含镜框合计约$70–$80，验光随套餐免费。如果你不买眼镜只做验光，单独收费约$50–$65。
需要注意的是，America’s Best的验光通常是屈光验光（refraction），重点是配镜度数，不包括完整的眼健康检查（如眼压、眼底检查）。如果你有青光眼风险或糖尿病，建议去更全面的眼科或验光诊所。
Costco与Sam’s Club：性价比担当
Costco的验光中心（位于店内独立诊所区，医生通常是独立执业者）价格在$60–$80之间，包含基础屈光检查。会员费（$65/年起）需要另算，但如果你本来就是Costco会员，这是市场上最划算的选择之一。
Sam’s Club的定价类似，会员可享$55–$75的验光价格，非会员需额外付费。
Costco店内的验光医生（optometrist）通常是独立承包者，不是Costco员工。这意味着验光价格和Costco光学部门的配镜价格是分开结算的，你拿到处方后完全可以去别处配镜。
在线视力测试：便宜但有局限
Opternative、EyeQue等平台提供$20–$40的在线视力测试，用手机或电脑完成，获得一个数字处方。
但这不是真正的眼科检查。在线测试只能测屈光度数，无法检测青光眼、黄斑变性、视网膜病变等眼底疾病。CDC数据显示，65岁以上美国人中约有三分之一存在某种视力障碍，其中很多是可以早期发现并干预的——但在线测试做不到这一点。
在线视力测试不能替代正规眼科检查，尤其是40岁以上、有糖尿病史、有青光眼家族史的人。每1–2年去做一次全面眼科检查（comprehensive eye exam）是眼健康的底线。
社区健康中心：被忽视的资源
如果你收入有限或没有保险，联邦认证的社区健康中心（Federally Qualified Health Centers，FQHC）提供按收入浮动定价的眼科检查，很多人实际支付$0–$30。可以通过 findahealthcenter.hrsa.gov 查找附近的中心。
与中国对比
国内社区医院或眼镜店的验光通常免费或仅收取5–20元人民币，三甲医院眼科门诊检查含眼压、眼底等项目也只需100–300元。相比之下，美国的眼科检查即使是最便宜渠道也要$50以上，差距相当明显。这也是为什么很多在美华人会在回国时顺便做眼科检查。
省钱建议
- 捆绑购镜套餐：在America’s Best买两副眼镜，验光直接免费
- 用FSA/HSA账户付款：验光费用符合税前账户报销资格，相当于用税前收入支付，节省15%–35%
- 查Groupon或诊所优惠券：很多地方眼科诊所会在Groupon上推出$29–$49的验光优惠
- 利用大学眼视光学院：眼视光学院（optometry school）的诊所提供低价甚至免费检查，由学生在教授监督下操作，质量有保障
- 每两年检查一次而非每年：对于视力稳定的成年人，AOA允许2年一次的检查周期，减少频率就减少了费用